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年轻时不注意身体最近风一吹关节疼的厉害检查出类风湿要怎么保养好?

提问者信息: 女 31-40岁 2019-04-30

年轻时也没想过要保养现在年纪大一点了关节一吹风就疼,最近去医院检查说是类风湿,想问下生活上要怎么保养比较好?

共1条医生回复

蒙兴文 主任

【擅长】:风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

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  类风湿关节炎是对称性的多关节肿胀疼痛为主要表现的自身免疫性疾病。和饮食无关,注意均衡饮食就可以,控制热量的摄入,适当减轻体重,减轻关节的负担,少吃生冷油腻、辛辣刺激的食物,减少胃肠道刺激。要注意休息,避免劳累,注意保暖,避免受凉

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