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患上“产后风湿”,能不能根治?调理最重要

更新时间:2018-11-16??来源:成都风湿医院

  女性在生完孩子之后身体比较虚弱的,如果稍微不注意就会导致寒气进入身体,从而导致了产后风湿让女性不断的感冒、总是出现头晕乏力、全身怕冷、出虚汗等,那产后风湿能不能根治呢。成都风湿治疗专科医院专家讲述。

  如何来治疗产后风湿?

  1、发汗治疗

  患上了产后风湿可以通过发汗的方法,这样有利于温通经络、祛风除湿的功效,在民间有一种方法是让产妇喝黄酒、枸杞、姜一起烧开的水,喝了之后钻进被窝里进行捂汗。另一种科学发汗的方法是,让产妇待在40℃到60℃的房间里20分钟,让全身各处均匀透彻的发汗。

患上“产后风湿”,能不能根治?调理最重要

  2、黄芪蒸鸡来调理

  需要50克的黄芪,十克当归,半只母鸡,15克绍酒,把黄芪当归放在鸡的肚子里面,腹部向上放在大盘内,然后放入姜、葱、绍酒、胡椒粉、盐、进行蒸熟即可,此方法具有益气补血、散风除湿的功效,特别适合于产后风湿。推荐了解:产后风湿怎么治疗

  3、适当的进行运动

  生完孩子的产妇一定要适当的进行运动,这样才可以增强体质,加快了新陈代谢的速度,让体内的寒气快速的排出,运动方法应该根据自身的身体恢复状况来选择,可以选择游泳、跳舞、慢跑、散步或者瑜伽的方法,每天要保持30分钟以上的运动时间,坚持三个月就可以改善产后风湿。

  成都风湿治疗专科医院专家特别提示:在坐月子期间产妇是比较辛苦的,需要熬夜照顾孩子,但是一定要保证充足的睡眠,注意营养的均衡,月子期间尽量不要直吹风,保持居住环境的通风,避免不良的情绪,保持积极乐观的心态,月子期间避免进行性生活,产妇生完孩子之后,身体比较虚弱流汗多,一定要避免被风直吹,做好身体的保暖。

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