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还在被产后风湿困扰吗?做好这五点保健很有用!

更新时间:2019-04-17??来源:成都风湿医院

  产后风湿病(产后风)就是俗称的“月子病”,是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的以关节酸楚、疼痛为主要表现的疾病,产后风湿可以分为四种情况,分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型。

  由于此类疾病既属于风湿性疾病,同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关,因此此种疾病使用一般性的抗风湿性药物效果并不明显,也正因为如此才称此病为“产后风湿病”。妇女产后的保养是很重要的,“坐月子”也要讲究科学,既要保持身体的营养,又要多卧床休息,同时要做适当的运动。产妇一旦有所不适,一定要及时就医治疗。下面成都治疗产后风湿医院医生来介绍下产后怎么做好保健工作来预防产后风湿:

  月子里怎样做好保健避免产后风?

  产妇只要做好月子期间的保健工作,完全可以不受“产后风”之害。

还在被产后风湿困扰吗?做好这五点保健很有用!

  1、产妇居住的房间要向、通风、干燥,保持空气新鲜,避开潮湿、阴冷的环境。

  2、月子期间要做好保暖工作,尤其要防止出汗后受风或着凉,洗漱宜用温水,远离冷水。

  3、注意休息,切忌过劳。保持心平气和,情绪稳定。

  4、不吃辛辣、生冷的食物。推荐:为什么会出现产后风湿有什么原因?

  5、坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。

  成都治疗产后风湿医院医生以上简单介绍了女性产后保健预防措施,如果还有病情相关问题需要了解可以在线咨询医生,一对一详细指导。

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